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직업상담/대상자별 직업상담 콘텐츠15

'교수 말고는 없을까?'|대학원생을 위한 연구직 외 진로 설계 전략 대학원 졸업 후 반드시 연구직이나 교수의 길만 있는 것은 아닙니다. 이 글에서는 석사·박사과정 학생들이 선택할 수 있는 다양한 진로 대안과 실전 커리어 설계 전략을 소개합니다. 전공은 좁아도, 가능성은 넓습니다. “학위는 쌓았는데, 어디로 가야 할지 모르겠습니다”석사나 박사 과정을 마친 대학원생들이 가장 많이 느끼는 고민은‘내가 여기까지 공부한 걸 어디에 써먹을 수 있을까?’입니다.많은 대학원생들이 입학 초기에는막연하게 “연구원”, “교수”, “전문가”를 꿈꾸지만,졸업이 다가올수록 채용 환경의 현실과정규 연구직의 협소함 앞에서 막막함을 토로합니다.특히 비이공계나 인문·사회계열 전공자들은연구실 외의 환경에서 자신의 역량을 어떻게 설명하고 써야 하는지감조차 잡지 못하는 경우가 많습니다.하지만 분명히 말씀드립.. 2025. 5. 15.
학력보다 중요한 건 시작입니다|고졸·중졸 여성 구직자를 위한 직무 추천과 현실 대응 전략 고졸·중졸 여성 구직자도 충분히 안정적인 일자리를 가질 수 있습니다. 이 글에서는 현장에서 바로 적용 가능한 직무 추천과 구직 과정에서 마주하는 현실적인 장벽, 그리고 이를 극복하기 위한 실천 전략을 단계별로 자세히 안내합니다. 지금 시작하는 용기가 당신을 다시 일하게 만듭니다“내가 할 수 있는 일이 있을까?”“이 나이에, 이 학력으로, 내가 다시 사회에 나갈 수 있을까?”고졸·중졸 학력에 경력단절이 더해진 여성 구직자들이직업상담실을 찾아올 때 가장 많이 꺼내는 말입니다.그 말 속엔 막막함과 걱정,무시당할까 하는 두려움,그리고 그래도 일하고 싶다는 간절함이 동시에 담겨 있습니다.많은 분들이 “학력이 없어서 안 된다”고 느끼지만,요즘 기업은 더 이상 학력만을 보지 않습니다.오히려꾸준함약속을 지키는 성실함배.. 2025. 5. 14.
“이 나이에 무슨…”은 오해입니다|중장년 진로 전환, 가장 흔한 5가지 착각 중장년층의 진로 전환은 늦지 않았습니다. 하지만 잘못된 오해와 편견이 변화의 시작을 막고 있습니다. 이 글에서는 40~50대 이상 중장년층이 진로 전환을 앞두고 자주 빠지는 대표적인 오해 5가지와 그에 대한 현실적인 조언을 정리했습니다. 중장년층 진로 전환, 가능성은 ‘오해’를 넘는 순간 시작됩니다“지금 내가 다시 뭔가를 시작할 수 있을까?”“내가 할 수 있는 일이 남아 있긴 한 걸까?”직장생활 20~30년차, 혹은 퇴직을 앞둔 중장년층이라면이런 생각을 한 번쯤은 해보셨을 겁니다.특히 최근에는 변화 속도가 빠르고,젊은 세대 위주의 디지털 환경이 익숙해지면서“나는 뒤처졌다”는 자책에 빠지기 쉽습니다.하지만 진로 전환이 늦은 게 아닙니다.오해와 잘못된 정보가 전환의 타이밍을 지연시키는 것이 더 큰 문제입니다.. 2025. 5. 13.
처음이라 더 중요한 시작|발달장애 청년을 위한 직무적응 훈련 단계별 구성법 발달장애 청년의 성공적인 사회 진입을 위해서는 체계적인 직무적응 훈련이 필수입니다. 이 글에서는 직업상담 현장에서 실제로 활용되는 발달장애 청년 대상 직무적응 훈련의 단계별 구성법과 실천 팁을 구체적으로 안내합니다. ‘할 수 있는 일’보다 ‘할 수 있게 돕는 과정’이 더 중요합니다발달장애 청년들의 사회 진입은 여전히 높은 벽을 마주하고 있습니다.장애를 이유로 채용 자체가 기피되기도 하고,채용이 되더라도 업무 적응의 어려움으로 조기 퇴사하는 경우가 많습니다.많은 현장 전문가들은 이야기합니다.“발달장애 청년은 일을 못 하는 것이 아니라,적응할 수 있는 환경과 과정이 부족한 것이다.”특히 이들에게는❶ 충분한 시간,❷ 반복적인 경험,❸ 개별화된 지도,❹ 정서적 지지가 동시에 필요합니다.이번 글에서는발달장애 청년.. 2025. 5. 12.
주의력 부족만 있는 건 아닙니다|성인 ADHD 진단자들이 가진 직업적 강점은 무엇일까? 성인 ADHD 진단을 받았다고 해서 직업적으로 불리하다는 생각은 편견일 수 있습니다. 이 글에서는 성인 ADHD 진단자들이 실제 업무 환경에서 발휘할 수 있는 강점과 직무 적합성, 그리고 그 잠재력을 살릴 수 있는 방법을 구체적으로 안내합니다. ‘결핍’으로 보였던 성향이 ‘능력’이 될 수 있습니다주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는오랜 시간 동안 학습 부진, 충동 조절 어려움, 산만함 등의 부정적인 이미지로 인식되어 왔습니다.특히 성인이 된 이후 ADHD 진단을 받은 경우,스스로를 “정상적이지 않다”, “사회생활에 적합하지 않다”고낙인찍는 사례도 많습니다.하지만 이는 편견에 기반한 왜곡된 시각입니다.실제로 많은 ADHD 성향의 사람들은놀라운 창의력,높은 몰입도,빠른 문제 해결 능력을 갖추고 있으며,이는 다.. 2025. 5. 11.
“그 말 한마디에 마음이 닫힙니다”|청소년 진로 탐색에서 부모가 하면 안 되는 3가지 말 청소년 자녀의 진로 고민에 부모가 선의로 건넨 말이 오히려 아이의 마음을 닫게 만들 수 있습니다. 이 글에서는 실제 상담 사례를 바탕으로, 부모가 진로 탐색 과정에서 절대 하지 말아야 할 3가지 말과 그 이유, 그리고 바람직한 대화법을 안내합니다. 말은 위로가 될 수도, 상처가 될 수도 있습니다청소년 자녀가 진로에 대해 고민하기 시작하면,대부분의 부모는 먼저 조언부터 하게 됩니다.“지금은 그럴 때가 아니야.”“그건 나중에 해도 돼.”“그건 별로 돈이 안 돼.”이처럼 자녀를 ‘생각해서’ 하는 말이 오히려자녀의 진로 고민을 멈추게 만들고,상담실 문을 두드리게 하는 이유가 되기도 합니다.특히 중·고등학생 시기는자기정체성을 형성하고,나와 세상의 관계를 처음으로 진지하게 고민하는 시기입니다.이 시기의 진로 고민은.. 2025. 5. 10.